FRÄULEINS CUP

FräuleinsCup 2020: Hier kommt euer Trainingsplan für den Sprint Triathlon!

WICHTIG!!

Liebe Fräuleins und Teilnehmerinnen. Wir stellen euch den Trainingsplan zur Verfügung und wünschen euch viel Freude damit. Bitte trainiert ausschließlich, wenn ihr GESUND seid und konsoldiert ggf. vorher einen Arzt. Wenn ihr euch nicht gut fühlt, brecht euer Training ab. Die Nutzung des Trainingsplanes erfolgt auf eigene Verantwortung und Gefahr.

Ihr verzichtet ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche – gleich welcher Art – aus Schadensfällen, Verletzungen oder Folgeschädigungen, die im Zusammenhang mit einer Teilnahme/ Nutzung des Trainingsplanes eintreten könnten.

Der Trainingsplan setzt voraus, dass ihr ein etwas Grundkondition mitbringt und ist für unsere „Mal was STARTEN“ Frauen und Fräuleins gemacht.

Viel Spaß beim Training

Passt auf EUCH auf, haltet euch an die geltende StVO, habt immer einen Notfallriegel dabei und aussreichend Flüssigkeit. Lächelt und genießt jeden Meter.

Fragen?

Wenn ihr Fragen zum Training habt, dann schreibt gerne uns gerne:

Instagram

Facebook

Liebe Grüße und wir sehen uns!